Genug Zeit, anzukommen
Wenn deine innere Stimme gerade besonders kritisch ist.
BOHN AI Forschung
Mindwhisperer · Selbstliebe (Frau)
Du musst nicht mehr werden.
Du darfst es schon sein.
Eine 28-minütige Klangsession für Selbstannahme, innere Klarheit und eine ruhige Präsenz, die aus dir selbst entsteht.
39,90 € Einführungspreis 59,90 €
Digitaler Sofortzugang · Kein Abo · Dauerhaft nutzbar
28 Minuten · Klangritual · Ruheintervalle · Kopfhörer empfohlen
Von Hand komponiert, nicht generiert.
Hörprobe
45 Sekunden. Kopfhörer auf. Hör hinein.
Setz Kopfhörer auf und höre kurz hinein. Nimm wahr, wie Klangfarbe und Atmosphäre auf dich wirken. Die Hörprobe zeigt einen Ausschnitt der Session. Sie garantiert keine bestimmte Wirkung.
45-Sekunden-Hörprobe Kopfhörer empfohlen
- 1 Kopfhörer auf.
- 2 Augen kurz schließen.
- 3 Nicht bewerten. Nur wahrnehmen.
Die Hörprobe zeigt einen Ausschnitt der Klangwelt. Sie garantiert keine bestimmte Wirkung.
Jetzt die vollständige Session entdecken Für 39,90 € starten
Von der inneren Kritikerin zu echtem Selbstwert
Ein Klangraum für Selbstannahme und innere Präsenz.
Diese Session richtet sich an Frauen, die Selbstkritik, Vergleich oder einen hohen inneren Anspruch kennen und sich selbst bewusster begegnen möchten. Nicht, weil diese Erfahrungen grundsätzlich weiblich wären. Sondern weil Sprache, Atmosphäre und Affirmationen bewusst aus unterschiedlichen weiblichen Lebensperspektiven entwickelt wurden.
Du musst dich darin nicht vollständig wiederfinden. Entscheidend ist, ob sich diese Klang- und Sprachwelt für dich stimmig anfühlt.
Für welche Momente ist die Session gedacht?
Ruhiger, tragender Klang
Wenn du nach einem fordernden Tag wieder bei dir ankommen möchtest.
Leise, wohlwollende Sätze
Wenn du Klarheit und einen wohlwollenderen inneren Ton suchst.
Raum zum Ankommen
Wenn du Selbstannahme bewusst in deine Routine integrieren möchtest.
Wenn die innere Kritikerin lauter ist als nötig.
Vorher
Vielleicht bist du gerade streng mit dir, vergleichst dich oder brauchst Abstand vom inneren Druck.
Während
28 Minuten bewusst komponierter Klang, leise eingebettete Affirmationen und Raum ohne Bewertung.
Danach
Möglich sind mehr Ruhe, ein klarerer innerer Ton oder einfach ein Moment, in dem du bei dir ankommst.
Warum eine eigene Edition für Frauen?
Nicht alle Frauen erleben Selbstwert auf dieselbe Weise. Dennoch können Lebensprägungen, Rollenbilder, Beziehungen und gesellschaftliche Erwartungen beeinflussen, wie Frauen mit sich selbst sprechen.
Diese Edition greift einige dieser Erfahrungen auf, ohne sie bei jeder Frau vorauszusetzen. Sie unterscheidet sich durch ihre Sprachwelt, Atmosphäre und die Auswahl der Affirmationen. Im Mittelpunkt stehen Selbstachtung, innere Klarheit, Grenzen und eine Präsenz, die nicht von äußerer Bestätigung abhängig ist.
Die Edition ist ein Angebot, keine Zuschreibung. Beide Selbstliebe-Editionen sind gleichwertig. Entscheidend ist, welche Klang- und Sprachwelt sich für dich stimmig anfühlt.
Welche Sätze sind eingebettet?
Die Session enthält leise integrierte Affirmationen zu Selbstachtung, Grenzen, Vertrauen und innerer Präsenz. Sie können sehr leise oder nicht vollständig bewusst wahrnehmbar sein.
Es werden ausschließlich positive, nicht manipulative Richtungssätze verwendet. Sie enthalten keine religiösen, politischen oder weltanschaulichen Botschaften.
Sounddesign und Frequenzcharakter
Gebaut wie ein Raum für Klarheit, Ruhe und Präsenz.
Die Session arbeitet mit einer Frequenzstruktur von 40 bis 852 Hz, geordnet in drei kompositorischen Bewegungen: Erdung, Weite und Präsenz. Die Zuordnungen beschreiben den intendierten Charakter der Komposition. Sie garantieren keine bestimmte Wirkung.
40 369 432 639 852
40 Hz Erdung Als tiefer, tragender Einstieg komponiert.
369 bis 432 Hz Weite Als Übergang in eine offenere und ruhigere Klangbewegung eingesetzt.
528 bis 852 Hz Präsenz Öffnet den abschließenden Klangbogen in Richtung Klarheit und Präsenz.
40 Hz Erdung
Als ruhiger Grundton komponiert: der tragende Boden, auf dem echter Selbstwert aufsetzt.
369 Hz Lösen
In der Klangkultur mit Loslassen verbunden. Hier als Anker, damit alte Selbstkritik weicher werden darf.
432,081 Hz PTT-Anker
Die Primtripel-Frequenz aus der BOHN-AI-Soundarchitektur, als kompositorischer Bezugspunkt eingesetzt, kein Wirkversprechen. Mehr dazu in der Forschung zur Soundarchitektur.
528 Hz Annahme
In der Klangkultur oft als „Frequenz der Erneuerung“ bezeichnet. Hier symbolischer Anker für Selbstannahme, kein Wirkversprechen.
639 Hz Verbindung
Solfeggio-Ton, oft mit Verbindung assoziiert. Hier für eine wohlwollende Beziehung zu Dir selbst komponiert.
852 Hz Aufrichten
Solfeggio-Spitzenton, mit Klarheit und innerem Aufrichten assoziiert. Hier als ruhig öffnender Abschluss der Struktur.
Anwendung
So hörst Du Selbstliebe.
- 1
Kopfhörer auf.
Wähle eine angenehme Lautstärke und eine ruhige Umgebung.
- 2
Raum schaffen.
Schalte Benachrichtigungen aus und nimm dir bewusst Zeit.
- 3
28 Minuten hören.
Du musst nichts leisten, analysieren oder erzwingen.
- 4
Nachklingen lassen.
Bleib kurz ruhig und nimm wahr, was jetzt da ist, ohne ein bestimmtes Ergebnis zu erwarten.
Für den Einstieg: Höre die Session regelmäßig, zum Beispiel einige Male pro Woche oder täglich, wenn es sich leicht anfühlt. Entscheidend ist nicht Perfektion, sondern Wiederkehr, nicht als Pflicht, sondern als Ort, an dem Du nicht funktionieren musst.
Wichtig: Nicht beim Autofahren, beim Bedienen von Maschinen oder in Situationen nutzen, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern.
Innehalten
Selbstliebe bedeutet hier nicht Selbstoptimierung.
Sie bedeutet, dir mit Klarheit, Respekt und Wohlwollen zu begegnen.
28 Minuten, in denen du nichts beweisen und nichts erzwingen musst.
Selbstliebe für Frauen · 28 Minuten
28 Minuten für Selbstannahme,
innere Klarheit und ruhige Präsenz.
Für Momente, in denen du dir mit mehr Klarheit, Respekt und Wohlwollen begegnen möchtest.
39,90 €
Digitaler Sofortzugang · Kein Abo · Dauerhaft nutzbar
Jetzt für 39,90 € starten- Finale 28-Minuten-Session
- Anwendungsempfehlung für Dein Ritual
- Klangarchitektur von 40 bis 852 Hz
- Subliminal-Affirmationen
- Ruheintervalle
- Digitaler Sofortzugang, kein Abo
Digitaler Sofortzugang · Kein Abo · Dauerhaft nutzbar · Kopfhörer empfohlen
Mehr Details
Gut zu wissen.
Eine 28-minütige digitale Audio-Session aus Sounddesign, Frequenzbezügen, leise integrierten Affirmationen und bewusst gesetzten Ruheintervallen. Nach dem Kauf erhältst du direkten digitalen Zugang. Es gibt keinen Versand und kein Abo.
Nicht alle Frauen erleben Selbstwert auf dieselbe Weise. Diese Edition greift unterschiedliche weibliche Lebensperspektiven auf, ohne sie bei jeder Frau vorauszusetzen. Sie unterscheidet sich durch Sprachwelt, Atmosphäre und Affirmationen. Die Edition ist ein Angebot, keine Zuschreibung. Beide Selbstliebe-Editionen sind gleichwertig.
Alle tatsächlich verwendeten Sätze werden im Transparenzmodul vollständig angezeigt. Sie beziehen sich auf Selbstachtung, Grenzen, Vertrauen und innere Präsenz.
Möglich sind mehr Ruhe, weniger innere Strenge oder eine klarere Selbstwahrnehmung. Wahrnehmung und Wirkung sind individuell; eine bestimmte Wirkung wird nicht garantiert.
So oft, wie es sich für dich stimmig anfühlt. Für den Einstieg können einige Anwendungen pro Woche sinnvoll sein. Die Session soll kein neuer Pflichtpunkt werden.
Nicht beim Autofahren, beim Bedienen von Maschinen oder in Situationen, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern. Bei akuten psychischen Belastungen oder starken Reaktionen pausiere und hole dir bei Bedarf professionelle Unterstützung. Die Session ersetzt keine Behandlung.
